Ada sejumlah penyebab yang bisa menimbulkan gangguan tidur. Stres dari karier atau masalah ekonomi adalah di antara yang paling dialami. Lebih lanjut, rutinitas istirahat yang buruk , kebiasaan https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/