心理健康同样重要，它影响我们的情绪、行为和思维方式。良好的心理健康状态可以帮助我们更好地应对压力，保持积极的心态。反之，心理健康问题可能导致焦虑、抑郁等情绪问题，甚至影响到人际关系和工作效率。 https://zh-cn.phonenumbersa.com/